El Gran Ronnie Coleman

Ronald Dean Coleman nacio el 13 de mayo de 1964 en Monroe, Louisana, Estados Unidos, es fisicoculturista profesional estadounidense ocho veces ganador del Mr. Olympia.

Su nombre deportivo es Ronnie Coleman y es considerado el mejor culturista de toda la historia debido a su contextura unica y a su estetica muscular, fue campeón entre 1998 y 2005 del evento Mr. Olympia; despues de esto estuvo alejado de las competencias dedicado a los patrocionios pero nunca lejas del gimansio.

El entrenamiento de Coleman consiste en movimientos compuestos simples principalmente con peso libre y barras, en ocasiones entrena powerlifting; utiliza raramente las máquinas. Suele ir seis veces por semana al gimnasio durante la mayor parte del año y come seis veces al día para mantener su inmenso físico.

Altura: 180.3 cm (5 pies 11 pulgadas)

Peso: 135 kg (competición) | 150 kg (fuera de competición)

Bíceps: 61 cm (24")

Pecho: 152 cm (58")

Muslos: 91 cm (34")

Informacion basada en la presentada en su sitio web:

http://www.ronniecoleman.net/